まゆのすけのおはなし

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今日は春らしく晴れ渡る日曜日。 仕事で平日は花の手入れなど、してる暇がないので毎週日曜日はガーデニングをしたりします。 枯れてしまった部分をカットしたり、花がもっと咲くように間引きしたりしてました。 ...続きを見る

皆さんダイエットに励んでいますか。夏には、色んなイベントが待ち構えています。今年の夏こそダイエットして海に行くぞ〜〜　そんな声が聞こえてくるようです。結果の出ていない方　一つの方法だけでなく併用してスピードアップさしましょう。めげてし... ...続きを見る

昨日は暑かったのに・・草むしり＆総会〜お疲れ様で
した(^^)しかも！加圧トレーニングまで♪私、ここ数
年〜加圧系の下着付けたことありません＞＜。そうで
すかぁーはずした時、毛細血管にまで血液が・・これ
から薄着になると、気になるな。。と思いながらも、
締め付けられないこの身体ーー；加圧トレーニング・・
そうですか？流行っているんですか？とても気にな
りまーす☆☆☆

hirominminさん　こんにちは！
自治会の総会は、おじちゃんおばちゃんしか集まらないのですが、おばちゃんの目は厳しいのでポッコリお腹を少しでもカバーできればと思いまして・・・(^^ゞ
本当の？加圧トレーニングは藤原紀香さんを始め、芸能界やセレブの間で流行っているそうです。
短時間で効率よく筋トレができるのですが、血管が破裂しそうでちょっと怖いです。私は絶対無理だろうなって思います。(+o+)
厚着でごまかせない季節、３日坊主の私ですが何か始めようかとあせっています(^^)

加圧トレーニングって、人のを見てるだけで無理。
筋肉隆々とか血管浮き上がってるのとか苦手なので、自分でもできましぇん(*_*;
去年の暮れに友人と出かける時、胸下まであるガッチリガードルをはいて行って失敗しましたよ〜。
歩いてる時は良かったんだけど・・・映画館のゆったりシートでもゆったり座れませんでした(TOT)
脱いだら開放感ありましたね〜。
あれも加圧トレーニングの一種になるの？（笑）

だんだん薄着の季節ですねぇ
そうなんですよねぇこの季節が近づいてくると容姿が気になるんですねぇ(笑）まぁ寒い季節が近づくにつれてどうでも良くなってしまうの繰り返しです。
トレーニングかぁ私は三日坊主のくちだな(笑）

まゆのすけさん流、加圧トレーニング！！
読んでいて、思わず笑ってしまいましたよ〜！！
でも、これから薄着になる季節、笑い事ではありませんよね〜。(^^ゞ
私も、歳のせい？重力には逆らえず、おなかポッコリですよ〜。（笑）
私もまゆのすけさんを見習って、きつめのガードルをはいてウォーキングしてみようかなぁ〜。^m^

あちゃさん　こんにちは！
私もテレビで、加圧トレーニング（本物）を見てるだけで、血管が切れそうな気持ちになって「絶対私には無理！！」って思います。
あちゃさんもなんちゃって加圧トレーニングやっちゃったんですね！（笑）　脱ぎ捨てた時の開放感はなんともいえないですよね！
先日、友達と出かけた時友達が貧血みたいになってしまって、途中で休んで予定を切り上げて帰ったのですが、後で聞いたらやっぱりきっっついガードルはいていたんです。なんちゃって加圧トレーニング「どんだけーー！」って感じですよね！

しゅうさん　こんにちは！
今日になって雪が降ったりして寒くなりましたが、確実に腕や足をさらさなければならない季節はやってきますからね〜！！私の場合腕は、もはや前足ですから！・・・
私も三日坊主のくちです！(>_<)どんなことでも、続けることが大切なんですけどね(^_-)-☆

としちゃん　こんにちは！
草むしりで座っていると、苦しくて苦しくて「これって、加圧トレーニングじゃないの？！」なんて思ってしまいました(^^ゞ
重力は怖いですねー！私は体中、だらんだらんです(+o+)
締め付けすぎて気持ち悪くならない程度に、お互いがんばりましょう！(^o^)丿