まゆのすけのおはなし

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<<   作成日時 : 2009/05/30 15:36   >>

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今までも、いくつかのダイエットを紹介してきましたが
なかなか、痩せないものです 

いろいろ試してみて、どんなダイエットでも
やっぱり続けるってことが大事です

これまでで、一番簡単で効果があったのは

「レコーディング・ダイエット」 です

本当に、食べたものを書くだけだし
ノートとペンがあればいいんですからね〜

これは、安全で簡単でオススメです

ただ、最初に言ったように続けなければ意味がない

私って、子供のころからめんどくさがりの、適当人生を送ってきました

夏休みの宿題も、8月末に一気に片付けてたし
基礎体温も、いつのまにか適当にあわせてたし

はじめは、のっていて
すっごく細かく記入していたのに
だんだん、まとめて書いたりしていくうちに
書き忘れたり、体重だけ記入するのみになったり

いつしか、ノートも開かなくなってしまいました。

惜しかったなーー!
順調に痩せてたのにーー!!


最近、笑福亭鶴瓶さん痩せましたよね

テレビで聞いたと思いますが
吉永小百合さんとの、映画に出演するために
ダイエットをしたそうです。

弟の役なので、少しでも体を絞って
吉永さんに、失礼のないように
炭水化物を減らすダイエットをしたそうです。

キラキラアフロで、

「吉永小百合ダイエットは、きくなぁ〜!ホンマ痩せたでぇ〜」

と、鶴瓶さんが言ってるのをきいて


よし!私もやる!

と、決意しました 

偶然にも、今年は吉川晃司・デビュー25周年!

しばらくライブにも行ってないし、行きたい!
でも、こんなデブった体ではダメだ!

「私!吉川晃司ダイエットする!」


夫に、この流れの話をして「痩せるから!」と、言ったら

「へぇ〜、またダイエット〜。続くかな?だめじゃない」

なんて、水を差すようなことを言った。

いつもなら「頑張って!でも無理しちゃだめだよ!協力するね」
なんて、いってくれるのにぃーー

ははぁ〜ん、やきもちだなー!

だいじょうぶ!
私が痩せたところで、吉川が楽屋に呼んでくれるはずもない

私がライブに行きたくて痩せるのは
2時間も、飛んでたらヒザがやられそうだからです (笑) 

それに、この二の腕!!
こぶし振り上げて「イェーイ!」なんてやったら
風がおきそうなくらい、ブヨついてる・・・

悲しすぎる、この体 


ライブは、どうなるかわからないけど
来週は、健康診断もあるし
夫が、私が死んじゃった夢見たってしょんぼりしてたし

いつまでも、二人で元気に過ごせるように

健康夫婦ダイエット

がんばるよ 

でも、世の中、美味しいものが多すぎるよー

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コメント(6件)

内 容 ニックネーム/日時
『面倒くさがりの適当人生』私もです(笑)
吉川晃司も歳を重ねるごとにいい男になってるよね
天海祐希とはお似合いだと思ってたのに・・・
なっとう娘
2009/05/30 20:51
いいんです、いいんです。
モチベーションを高めるには手段を選ばない(笑)。
これって、人生の鉄則だと思います(ちょっと大袈裟かな)。
よし、私も綾瀬はるかダイエットしよう!! 
って、接点ないか・・・
なおさん
2009/05/30 22:13
なっとう娘さん こんにちは!
仲間がいて、よかった!(笑)
でもなっとう娘さんは、仕事もバリバリこなしてるし、キチントさんですよー
先日の徹子の部屋で「オレについてこい!って来たけど、振り向いたら誰もいなくなっていた」と、吉川が言ってました。天海さんとは、見た目のバランスはよかったですよね〜。でもたぶん「3歩下がって」みたいな女性の方がいいかもしれないです。
まゆのすけ
2009/05/31 10:13
なおさん こんにちは!
そうですよね〜!どうにかしてやる気を出さないと、続けるどころか、始めることもできないですからねー
本当に何事そうですよ、私の場合掃除とか・・
綾瀬はるかダイエット、いいじゃないですかー!たまたま近所で映画のロケをやっていて、見学してたらエキストラが足らなくて、「すみませーん、綾瀬の横を歩いてもらえませんか〜」なんて頼まれて、本人と目が合って、ニコッと・・・・
って、もうこれは妄想ダイエットですねー(笑)
まゆのすけ
2009/05/31 10:23
私も同じですよ〜!
宿題はギリギリで頭痛に襲われてたし、基礎体温は計りながらいつも寝ちゃっててダメだったし、万年ダイエッターだし!
じつは今年の初めに、楽天ブックスで『カロリー書くだけ HAPPYダイエット』と『いつまでもデブと思うなよ』を購入しました。
その頃、たまたま買った雑誌にレコーディング・ダイエット用のノートまで付いていたというのに、一回も記入してません。
いちおう…密かに…ダイエットブログに参加してるんだけど、お仲間さんが次々に脱落していきます(ToT)
誰か私を励まして〜!
モチベーションの維持が苦しい〜!
最近は、ウォーキングとダンベルとストレッチを…(小声で)気まぐれに…。
まゆのすけさん、私の分も頑張って〜!!
あちゃ
2009/05/31 16:49
あちゃさん こんにちは!
仲間がまた増えたー!(笑)
私も、物心ついたときからのダイエッターです!
(大げさ!)
私は、大学ノートにレコーディングしていったんですけど、最初に目標まで書いちゃって、細か〜く記入してあるのが、だんだん雑な字になってきて、日付がとんできて乱暴に体重だけ書きなぐり、消滅していました。昨日片付けをしていたら、出てきました!
ダイエットブログはイイって聞きますが、お仲間が次々痩せていくのかと思ったら、脱落してしまってるんですねー。
でも最近あちゃさん、自転車に乗ってるじゃないですか!自転車ダイエットどうですか?
あ〜あ、一度でいいから「きゃしゃだね」って言われたい
まゆのすけ
2009/06/01 21:55

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